イギリスごはん。

イギリスとごはんが大好きなブログ。

こんなに美味しいなんて知らなかった!ヘルシーで色んな味が楽しめる Tesco の Houmous が大好き!【テスコ/リテール】

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皆さんこんにちは。イギリスごはんのhinaです☺

 

このブログではロンドンに来て約一年になる私がロンドンで生活する中で食べたご飯の情報と感想、おすすめポイント等をご紹介しています。

 

これまではレストランの情報を主にご紹介してきましたが、これからはちょこちょこretail (小売り)商品もご紹介していきたいと思います☺

 

というわけで今回は今激ハマりしている Tesco の Houmous のご紹介です。

 

もうこれにハマって以来、毎日野菜スティックばかりバリボリ食べています笑

 

 

Houmous(フムス)とは…何?

 

ここ最近激ハマりしている Houmous !

 

日本語では「フムス」と読むのが一般的なようですが、私の周りの同僚や大家さん等の英語ネイティブさんは、「ホムス」って発音している気がします。

 

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左上に写っているペースト状のものが Houmous です。

 

もう本当にハマってしまっていて、写真の様に、キュウリ、にんじん、セロリ、ミニトマトをディップして、ほぼ毎食のように食べています(笑)

 

皆さんは Houmous、食べたことがありますか?

 

私はイギリスに来るまで、何ならここ最近急にハマりだすまで、一切 Houmous を食べたことがありませんでした。

 

というのも私、ひよこ豆(というか豆全般)がとっても苦手なんです。

 

 皆さんは、Houmous が何からできているかご存知でしょうか?

 

ということで、何かとingredientを見るのが好きな私です。

 

 Tesco に売っているノーマル Houmous の ingredients を見てみましょう!

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引用元:https://www.tesco.com/groceries/en-GB/products/255412675

 

INGREDIENTS: Cooked Chickpeas (55%) [Water, Chickpeas], Water, Rapeseed Oil, Tahini Sesame Seed Paste, Concentrated Lemon Juice, Garlic, Salt.

 

ご覧の通りその半分が Chickpea、ひよこ豆です。

残りは 水、菜種油、ごまペースト、濃縮レモン果汁、にんにく、塩です。

 

イギリスに来るまで食べたことがなかったのもそのはず、Houmous はアラブの伝統料理で、主に中東で食べられているものとのこと。

 

言うなればただの豆ペーストである Houmous ですが、豆嫌いの私(イングリッシュブレクファストの豆も苦手)がこんなにもハマってしまったきっかけは、Houmousに似た Baba ganoush(ババガヌーシュ)との出会いでした。

 

Baba ganoush(ババガヌーシュ)とは

 

ある日、ベジタリアンである大家さんが「これあげる」と唐突にくれたのが Baba ganoush (ババガヌーシュ)でした。

 

どうやって食べるの?と尋ねてみたところ、パンや野菜や、なんでも好きなものにつけて食べてみて、とのこと。

 

この時はまだ Houmous も食わず嫌いしていた時だったので、「この見た目…!フムスの仲間では…!豆では…!」と警戒しながら(笑)とりあえず ingredient をチェックしました。

 

Baba ganoush のingridient は主に aubergine(ナス)とごまペースト、にんにく、オリーブオイルなんかを混ぜたものです。 Houmous のひよこ豆がナスにすり替わった感じです。

 

この Baba ganoush も Houmous と同様、中東のエリアで広く食べられているものとのこと。

 

ナスは大好きなので、さっそく野菜をディップして食べてみました。

 

これが、本当に美味しかった…!!!のです☺

 

これまで野菜スティックと言えばマヨネーズだった私ですが、「これなら野菜しか食べてないことになるし、ヘルシーなのでは…!しかも美味しい…!」と、その味とヘルシーな感じにすっかりハマってしまいました。

 

その後、トルコへ旅行へ行った際に、本場?の Baba ganoush を食べ、ますます深みにはまってしまいました。

 

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ケバブの前菜のひとつとして出てきました Baba ganoush 。

 

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写真左側のお皿が Baba ganoush です。

 

本当に、めっちゃくちゃ美味しかったです。

 

イギリスに帰ってきてからも、以前大家さんがくれた Baba ganoush 、そしてトルコで食べて同じくハマってしまった Muhammara Dip (ムハンマラディップ)も、売っているお店を発見し購入してしまいました☺

 

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Muhammara Dip (ムハンマラディップ)は唐辛子が入った辛いディップです。辛いものお好きな方はぜひお試しを!

 

Tesco の Houmous はバリエーション豊か!

 

前置きが長くなりましたが、そんなこんなで中東のディップにハマった私。

 

こんなにディップが美味しいなら、ひよこ豆の Houmous もいけるんじゃ?

 

そう思い、Tesco で買ってみることにしました。

 

ノーマルフムスはやはりちょっと豆感が強かったものの、普通に美味しく食べることができました!

 

もう!ひよこ豆も美味しいじゃん!すごいじゃんHoumous!となった私。

 

Tesco にはノーマルな Houmous の他にも様々なフレーバーの Houmous があるということで、さっそく色々試してみました!

 

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こちらは Red Pepper (赤パプリカ)のフムス。

 

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そして こちらが玉ねぎと、レモン&コリアンダーのフムスです。

 

私個人的にはこの玉ねぎフムスとレモンフムスがお気に入り!

 

いつもよく行く職場の近くの Tesco では2つで£2なので、いつもこの組み合わせで購入して野菜をぼりぼり食べています。

 

玉ねぎの方はなんだかツナマヨに似た美味しさを感じます!

(私だけかもしれませんが💦)

 

レモン&コリアンダーは、コリアンダーの味はほぼ感じないのですが、レモンが爽やかでとっても美味しいです。

 

他にも様々な味の Houmous や Dip が Tesco には沢山揃っています。

 

イギリスもようやく暖かくなってきて、生野菜が美味しい季節になってきました。

 

私のように食わず嫌いでまだチャレンジしたことがない方も、この夏、ぜひ一度 Houmous を試してみてはいかがでしょうか☺

 

 

日本でも買えるみたいです!良かったー!帰国しても食べらる!!笑

 

いつか手作りフムスにもチャレンジしてみたいです☺

 

まとめと商品情報

 

本日はTesco の Houmous についてご紹介しました。

いかがでしたでしょうか?

 

私のおすすめは玉ねぎと、レモン&コリアンダーのフムス!

気になった方は、ぜひ一度試してみてくださいね☺

 

Tesco Lemon Coriander Houmous

Brand: Tesco

Price: £ 1.20

URL: https://www.tesco.com/groceries/en-GB/products/280677818

 

Tesco Caramelised Onion Houmous

Brand: Tesco

Price: £ 1.20

URL: https://www.tesco.com/groceries/en-GB/products/280677375

 

こちらの記事が、あなたのお食事のお役に立てたなら幸いです。

 

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それではここまでお付き合いいただき有難うございました。

 

また次回の記事でお会いしましょう☺